最好的个症干预干预是“趁早”
秦琪指出 ，变得易怒 、状可兆专原来微波炉 、尔茨分不清白天黑夜 ，海默好争取早诊断 、病前老年人脑健康问题愈发受到社会关注。家提最直接的醒最 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，趁早不愿出门 ，个症干预自己却毫无察觉；熟悉的状可兆专菜 ，做决定困难 ，尔茨区别主要有两点。海默好还可能伴随性格改变 ：外向的病前人变内向了 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，家提围绕阿尔茨海默病的预防 、对大脑的刺激较差 。目前研究发现 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、保护听力和视力 ，血脂 ，
1.记忆力下降 ，
2.难以执行熟悉的活动，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，但建议尽早就医评估 ，刷手机 。健忘的程度和频率不一样 。要坚持健康生活方式，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，建议尽早就诊 ，健忘往往更频繁 ，也能很快想起来 。这种给家人持续的印象非常关键 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
如何预防和尽早发现？
日常该如何预防 ？
1.保护听力。
4.对时间和地点搞不清 ，不要简单归因于“老了”。
3.说话词不达意 ，这种观念需要改变 。做事能力下降 。会用的家电，识别与干预进行解读 。忘记缴费、如果听力下降 ，不是单纯忘事 。话到嘴边想不起词 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。(记者赵方园)
比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、也不愿或不会学着用。没有主动发挥大脑能动性 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，能力下降等迹象 ，”秦琪提出，反应有点慢 、容易迷路 。
7.把东西放错地方 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、这种刺激可能过于单调 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，比如每周发生好几次 ，做事情能力不如以前 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，但家人的观察往往是最敏锐 、从40岁左右开始 ，容易上当受骗 。唐毅指出 ，唐毅说 ，而是大脑在发出求救信号 。或者突然淡漠 。
第一 ，洗衣机用得很熟练 ，放在奇怪的位置，经别人提醒后 ，是否伴随其他症状 。随着年龄增长 ，血糖 、早治疗 。老人可能记不住事，从而增加阿尔茨海默病发生风险。
2.多途径用脑 ，可能不只是“老了记性差” ，而且家属提醒也想不起来。忘了怎么烧；话到嘴边，参加体育锻炼 、慢慢不会了。控制血压 、吃药 、看不准距离 ，还想不起来 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。尤其近期记忆变差 ，
需要提醒的是 ，
8.情绪和行为改变 ，记忆活动等 ，明确病因，积极参与社交和体育锻炼。性格改变、反复问同一个问题 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
， 出门前反复找钥匙 ，东西放在眼前却像看不见
。大脑功能会缓慢下降 。 正常衰老和阿尔茨海默病
，被动 ，就是想不起那个名字……这些变化，原来会做的饭 、赴约等 。副主任医师秦琪等专家 ，很多研究显示，阿尔茨海默病是一个综合表现， 10.性格变得孤僻 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。怎么区分？ 唐毅指出 ，” 第二 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，阿尔茨海默病不只是健忘
， 5.判断力下降
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，不愿和人交往
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，表达不清楚 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。保护大脑 。多途径用脑 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频
、焦虑
、 这10个症状，其实他在40到45岁时就应该开始预防
。多疑 ， 6.未能按时处理事务 ，别只刷手机
。老了再预防就行 ，觉得做事不如以前顺手 ，“我们应该到社会上和人交往 ，这样对大脑才是更好的刺激。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、