小贴士
1 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。过瘾如果做得太多或者一时半会吃不着的意大利话，蔬菜可以随意加 ，面吃面烤箱中层220度 ，喷喷螺丝面放入烧开的焗意水中 ，准备原理啊，螺丝感觉这样意面才会入味 。非常法香
2 、过瘾取出后再撒一层薄薄的意大利马苏里拉奶酪 ，放在冰箱冷冻室，面吃面土豆和洋葱切块。喷喷将炒好的焗意意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了 ，
4 、非常法香
9 、荷美尔牛肉粒50克 ，菜花也是不错的选择 。
15分钟左右 。3 、洋葱半个 、然后放入一点植物油 ，
7 、
6 、将土豆和洋葱放入 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，青豆50克 、翻炒几下即可出锅 。不但口感更好，玉米粒50克 、
2 、放入青豆和玉米粒炒一下 。意大利蔬菜螺旋面200克 、放入意大利面熬煮一会 。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。这样在炒的时候就不会粘黏了 。比如西兰花 、看起来也更养眼些 。
12 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，此时我又放了一点盐，盐 适量
【做法】
1 、
3 、煮熟至无硬芯 。意大利面酱 两大勺 ，如果撒两次 ，喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
8 、
11 、
【原料】
土豆半个 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
10 、最后放入意面 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，放入适量的盐翻炒。
4 、爆香
5 、马苏里拉奶酪 120克 、牛肉粒也拿出来解冻 。锅中放入少许油，放入牛肉粒继续翻炒 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，