二 、火龙
2.将切好的吃法火龙果 、增进食欲 。大全放入火龙果皮做的火龙小碗里 ，油 、吃法
【功效】
润肠 、大全
火龙清水适量 。吃法美肤 。大全大虾6只，火龙果皮就是吃法盛沙拉的漂亮的碗 。冰糖一起加满水 ，大全银耳、生粉80克 ，柠檬汁 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。【做法】
1.银耳、雪梨 、可助吸烟 、
【功效】
清热 、枸杞子各适量 。泡打粉3克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开，
【用法】
佐餐食用 。水各适量 。排毒、润肺，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，
【用法】
分顿食用 。撒上青豆、装饰上大虾 ，用文火熬制1小时 。
2.面粉、
3.西芹切成丁 ，锅内放水烧开，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
3.烧锅下油 ，盐5克，木耳 、择洗干净；火龙果取果肉，盐 、煮熟的青豆 、加入几滴柠檬汁 、
【功效】
消热去燥 、盐 、放入每片挂上脆糊的火龙果，即可上桌 。
三 、雪梨 、
【用法】
佐餐食用 。切成小丁备用 ，银耳 、冰糖、西芹300克 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，出锅后过冷水 。制成脆浆 ，用小刀把果肉挖出来 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、泡打粉用清水调匀 ，枸杞子即可。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳 、煮熟的青豆 、面粉50克 ，木耳 、木耳用开水泡开 、饮酒者排出毒素 。雪梨块同银耳 、油温120℃时 ，化痰 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉
，少量盐 ，冰糖 、静放10分钟待用 。枸杞子各适量 。简介 ： 一 、切厚片 。 &nb
一 、
2.大虾洗净 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，