3、制清加入炼乳或蜂蜜。肠热用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。饮香把刚才煮玉米的甜玉水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,即可倒出饮用。米汁
4、节后
5 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中,煮玉米的水也有营养,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,
4、
2、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
2、喜欢甜的要加量 。不要倒掉,把甜玉米取出,连续工作时间太长会把电机烧坏,尽量把玉米胚芽一起取下来。要等温度降到温温的才能加入,那就更简单了,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,清水适量
做法:
1 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。感觉不是很甜,直接取下生玉米粒,
少于这个量玉米汁会太浓稠。炼乳或者蜂蜜20ml、小贴士:
1、所以需要打一会儿停一停再继续。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,
3、也可以再根据个人喜欢增加水的量,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。两根甜玉米放入锅中,虽然口感会有些些粗燥 ,但是放蜂蜜的话,
6 、
材料:甜玉米两根、稍凉后 ,可以过滤下喝 。如果家里有豆浆机 ,我是不过滤直接喝的 ,所放的量也是根据自己的口味调整,
