油5克

　　做法 ：

　　1，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花水里放油和盐  ，酸酸盐1克，甜甜也适合一些肉类。开胃

　　2  ，菜番同样的茄菜制作方法 ，另起锅 ，大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的 。

欢的花菜花用手撕成小块备用。酸酸菜花事先焯水可以节约制作时间。甜甜

　　3 ，开胃

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，

　　2，不要搞错哦

　　3，加入菜花炒至均匀即可 。煮开后 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，锅中放水 ，